Steaua

Metode NASA la Steaua

Laurentiu Reghecampf a acceptat sa-si dezvaluie joi seara o parte din secretele care au dus Steaua pe primul loc în campionat si în Liga Europa.

Pregatirea fizica a fost principalul capitol la care Steaua a impresionat în acest sezon. Unii au spus ca este vorba de dopaj, stelistii au fost deja controlati, dar Reghecampf sustine ca metodele de pregatire fac diferenta.
 
Marea noutate de la Steaua este reprezentata de niste benzi TRX, prin care se lucreaza si categoriile musculare de care jucatorii nu au nevoie în mod deosebit.
 
"Cu aceste benzi acoperim în 20 de minute un antrenament fizic de doua ore", a dezvaluit Reghecampf.
 
Din iarna, Steaua se va bucura de un nou sistem de pregatire folosit de astronautii NASA si de mari echipe ale lumii precum Real Madrid si Bayern Munchen.
 
E vorba de un simulator aflat pe un teren sintetic, prin care se dezvolta viteza de reactie a jucatorilor.
 
Acesta costa 230 de mii de euro si este cadoul pe care Gigi Becali i l-a oferit lui Reghecampf pentru ca a calificat echipa în grupele Ligii Europa.
 
"Daca ai frâne bune, înseamna ca ai si valoare. Asta încercam sa dezvoltam prin acest sistem", a explicat Reghecampf.



Metode NASA la Steaua